Yoga voor volwassenen (óók met beperkingen...)

Yoga voor mensen met beperkingen.

Er wordt vaak gedacht, dat yoga alleen maar is voor mensen die sportief, lenig en jong zijn. Gelukkig heb ik zelf

ervaren, dat dat niet zo is!! Al een aantal jaar verzorg ik yogalessen op het Inloophuis Het Getij voor

mensen die op hun manier beperkt zijn door ziekte.

Als ervaren verpleegkundige, vind ik het fijn om nu als yogadocente de mensen met welke beperking dan ook, te

ondersteunen met yoga in combinatie met ademhalingstechnieken en meditatietechnieken.

Bij aanmeldingen vanaf 4 mensen, start ik graag een groep!

Heb je nog vragen, bel of mail mij gerust!

 

Yoga voor volwassenen.

Yoga geeft je kracht, energie, rust en ruimte in lichaam en geest. Je leert te luisteren naar je eigen lichaam en

bewust te worden van je eigen grenzen. Je leert je te concentreren op datgene wat voor jou belangrijk is door

middel van ademhalingstechnieken en meditaties.

 

Maandagochtend 09:15 - 10:30

(met beperkingen of langdurige ziekte)

10:45 - 12:00
Maandagavond 19:15 - 20:30
  20:45 - 22:00
Dinsdagavond 19:15 - 20:30
  20:45 - 22:00

Kosten:

Blok van 10 lessen. ( € 8,- per les voor volwassenen )

Locatie:

Volksabdij Onze Lieve Vrouw ter Duinen

O.L.V. ter Duinenlaan 199

4641 RM Ossendrecht

 

Tijdens schoolvakanties géén les! 

 

Yoga Inschrijfformulier...

 

© Mojogi 2006 - Algemene voorwaarden